大腦永遠是你最大的資產
不管科技再怎麼進步，人類的大腦永遠是一個人工作上最大的資產。不論想要在哪個領域締造更好的表現，祕訣都是要先了解自己的思考方式，然後更熟練引導自己去思考。
| 提升聯想能力 |
要做好聯想，有以下幾項建議：
1 察覺──每個人其實都會隨時做某種程度的心智連結，只不過自己通常都沒有察覺罷了。例如「你辦公室在7樓啊，7是個幸運的數字喔。」你要試著做到的就是，有意識地進行聯想的過程，而且要有意義，這樣才能讓自己的記憶力發揮最大的效益。
2 故事──只要能把自己所需的重點資訊融入你創作的迷你故事，你就等於是找到了萬無一失的方法，讓自己可以記得更多事物。
3 模式──人類大腦因為非常喜歡套用模式思考，所以會不斷地尋找各種模式。因此，想要記住事情，就必須特別創造一些記憶的模式，讓記憶模式導引自己回想起重要的資訊。
4 提示──特別設計出一些觸發記憶的提示，讓這些提示幫助你回憶起不容易記住的資訊片段。
| 構想圖學習法 |
構想圖運用視覺把各項構想連結起來，這樣可以產生聯想，讓一項構想自然導向另一項構想。這種聯想最好多多益善，因為新構想都是這樣產生的。實際上，構想與構想連接的方式，通常可分為兩種類型：
1 直線型聯想──這種類型是說，一項構想引發另一個字詞，然後這個字詞再引發第二個字詞，以此類推。這一連串的字詞，每個字詞都會跟前一個字詞有關連，至於前後連結的邏輯就是個人自己認定的。
2 放射型聯想──這種類型是說，一項原始構想引發幾個不同的想法，每個想法都是彼此獨立的。接下來，這些不同的想法就會循著直線型模式引發相關構想，或是循著放射型模式引發構想。
想要繪製出有實用價值的構想圖，必須熟悉以下3項技巧：
■ 選出關鍵詞──也就是跟核心構想直接相關的想法或字詞。關鍵字詞讓思考有架構可以依循，讓想法有條有理，而且理想上可以喚起記憶，幫助自己回想與主題相關的不同層面資訊。透過各種聯想，關鍵字詞就會浮現。
■ 挑選構想圖的主要支線──也就是5到7個關鍵字詞，每個字詞代表與主題相關的各項議題。每個主支線都應該要能自然引發其他與主題相關的層面，並且用子支線、線條和箭頭來表示這些層面。只要認真思考主題，主要支線通常就會自然浮現。自己認為合理的主題，大概會有5個到7個。
■ 加入簡單圖示等圖像──因為這些圖形可以加強自己的記憶，讓自己對構想圖中的資訊更有興趣。這些小圖示可以讓構想圖更有個人特色，並且讓構想圖確切符合自己的思考模式。
| 突破認知障礙 |
神經科學已確認，認知停滯是有可能發生的。停滯的現象就是一種思考障礙，會阻礙你心智的思考方向，或者阻擋你的聯想，讓你想不出答案。每個人偶爾都會經歷到認知停滯，尤其是在你想盡辦法要發揮創意的時候──既然現在大部分工作約有50％都需要用到創意，這可能會造成嚴重的問題。
神經科學在這方面還有其他重要的發現，包括：
■ 人腦在思考一個問題時，很容易就會陷入與別人相同的一套解決辦法，這就是所謂的「停滯現象」。
■ 要走出停滯狀況有一個方法，就是讓大腦放空一下。這不但能減少錯誤答案的產生，也會因為放鬆而浮現一些新的聯想。
■ 你愈是感到開心和放鬆，就愈容易產生新鮮的想法。
了解這些事實之後，當你遭遇到心智的磚牆時，可以採取的方法有：
■ 首先要設法解除壓力。看看能不能將完成的期限延後、稍事休息，並做一些能讓你的心智放鬆的事情。
■ 接著要試著讓大腦平靜下來。看看有沒有什麼模糊的想法和聯想，其實一直都在腦中迴盪，只是你過去太忙沒空去注意。
■ 然後試著尋找新鮮的聯想。不要一下子深入到最核心的細節，而是要拉高層次去尋找模式。這麼做或許能讓你在停滯不前時，看出一些值得探究的新方向。
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