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單期簡介
與成功有約的10大自然法則
實現內心平靜的成就感與幸福感
再怎麼懂得安排時間都不會讓你心滿意足。因為時間管理不是一個努力變得愈來愈有效率的簡單遊戲,而是一個不斷提升自己的信仰,努力在最重要而不是最緊急的事情上花費最多時間的嚴肅課題。
2023-03-15 /  2309  8
輕鬆聽大師
俞國定導讀
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重點導讀 實現內心平靜的成就感與幸福感

再怎麼懂得安排時間都不會讓你心滿意足。因為時間管理不是一個努力變得愈來愈有效率的簡單遊戲,而是一個不斷提升自己的信仰,努力在最重要而不是最緊急的事情上花費最多時間的嚴肅課題。

Part 1 管理你的時間

人們很喜歡談論時間管理,但是除非你真心覺得自己做的事情很有價值、很有意義,否則就算你再怎麼有效地安排時間,也無法感受到內心的平靜。

法則 1 透過控制時間來控制你的生活。

法則 2 你的核心價值是個人成就的基礎。

法則 3 當你的日常活動反映你的核心價值,你就會感受到內心平靜。

法則 4 要達成任何重要的目標,你必須離開你的舒適區。

法則 5 透過每日計畫提高注意力善用時間。

Part 2 管理你的生活

行為反射真實的信仰。根據事實的方法可以進一步洞悉自己的信仰和行為。

法則 6 你的行為反映你真實的信仰。

法則 7 當你的信仰與現實相符,你的需求就得到滿足。

法則 8 透過改變不正確的信仰,克服負面行為。

法則 9 你的自尊最終必須發自內心。

法則 10 付出愈多,擁有愈多。

延伸閱讀 享受內心真正的平靜

根據自己的價值觀生活,你會有完整的人格並且心靈平靜。想要活得更精采,就要做個有榮譽感和有個性的人──隨時隨地受人信任會做對的事。