起跑前最好先搞懂那些通往幸福的障礙

如果你也在為幸福奮鬥，是否曾經想過你花最多時間和精力追求的究竟是什麼？是否有一些障礙使你錯失真正的幸福，或是錯認幸福的模樣。

美國有一位歷史學家曾經說過：「我們最終幾乎都是在為幸福奮鬥，我們在行為上的差異是由於對於幸福的想法各不相同。」如果你也在追求幸福，是不是也發現你的幸福可能跟別人不一樣。

作者認為每個人內心都有一台電腦和幸福量表，它能在任何情況下自動權衡每個已知的選擇，並選擇能帶來最大幸福的選項。麻煩的是你必須確保輸入電腦的是理性的想法，才可能得到合理的結果。

作者定義「追求最重要的事」是清醒、理性的努力，盡可能花更多時間從事能帶來最大快樂的事情，少花時間從事導致痛苦的事情。為了經常達到這個目標，你必須知道你在做什麼以及為什麼這麼做。

而在此之前，最好搞懂有哪些障礙，會阻撓你通往幸福，使你無法「追求最重要的事」。作者在書中提出了7種障礙，並且提出許多清除障礙的理論和觀點：

1 視角障礙──很少人會花心思從相對的角度考慮事實；但若不這樣做，人們就無法明智地確定適當的行動方針。當問題被放大到超出其相對價值時，你就會失去理性應對的能力。因此你需要思考的角度。當問題得到適當關注時，你會發現它們通常並不像你最初想像的那麼嚴重或無法克服。

2 現實障礙──現實不是你希望的樣子，也不是它們看起來的樣子，而是它們實際的樣子。一個拒絕接受現實，總是認為事情「應該如此」的人，會將現實與他們自己的好惡混淆不清，這樣做只會使他們的生活變得更複雜。

3 人際障礙──理性的人在大多數時候都能實現他的目標。不理性的人偏離重點，不斷糾結無關緊要的事情。如果你允許不理性的人對你的生活指指點點，你最終會變得完全失控。

4 十字軍障礙──克服十字軍障礙意味著保持對自己行為的掌控，拒絕任由任何團體的欲望和一時興起的念頭掌控。最重要的是，保持對自己行動和命運的掌控是追求最重要的事的目標。

5 財務障礙──永遠不要忽視一個事實：金錢只是達到目的的一種手段，始終以適當角度看待財務，並保持冷靜和理性。

6 友誼障礙──培養友誼時，務必展現你的真實自我。如果你只是為了獲得友誼而擺出良好的姿態，無論如何，你最終只會和讓你不舒服的人在一起。你應該始終積極尋找能為你的生活帶來價值和樂趣的人做朋友。

7 愛情障礙──理性愛情關係的基本構件是欽佩、尊重和理性的自私。更重的是，你未來的幸福並不取決於任何一個特定的人，認為只有一個人可以滿足這個要求，只會增加你已經感受到的壓力。

「追求最重要的事」是人生最高指導方針，但在起跑前最好先搞懂那些通往幸福的障礙。當你認識及清除這些障礙，不代表你就能到達終點，甚至你可能只是來到起跑線上。但是，這是理性生活的開始，在這裡，理性的夢想有辦法實現，最終目的是幸福與快樂——由你自己定義的幸福與快樂。