如果你也在為幸福奮鬥，是否曾經想過你花最多時間和精力追求的究竟是什麼？是否有一些障礙使你錯失真正的幸福，或是錯認幸福的模樣。

追求最重要的事是清醒、理性的努力，盡可能花更多時間從事能帶來最大快樂的事情，少花時間從事導致痛苦的事情。為了經常達到這個目標，你必須知道你在做什麼以及為什麼這麼做。

理論 1 拿捏與平衡幸福量表理論

理論 2 火山灰理論

理論 3 絕對道德主義者理論

理論 4 收穫法則理論

理論 5 變化的環境理論

理論 6 透過假設負面的結果維持積極態度的理論

清除視角障礙意味著讓你自己和你的問題從大局的角度獲得適當的關注。當問題被放大到超出其相對價值時，你就會失去理性應對的能力。

理論 1 相對論

要清除現實障礙，你必須是一個現實主義者。一個現實主義者把生活建立在事實的基礎上，不喜歡任何想像的、不切實際的、理論或烏托邦的東西。

理論 1 現實理論

理論 2 實際如此與應該如此的理論

清除人際障礙意味著面對一個現實，也就是人們擁有潛在的有害特質，並學會如何發現這些特質。花在煩惱的力氣可以反過來用於吸引那些會帶來快樂的人。人可以是你最大的痛苦，也可以是你最大的快樂。

理論 1 我已經準備妥當理論

理論 2 你不會得到功勞理論

理論 3 塑料玻璃理論

理論 4 自我控訴理論

理論 5 置瓶機理論

理論 6 反神經質理論

理論 7 我是瘋子/你是正常人理論

克服十字軍障礙意味著保持對自己行為的掌控，拒絕任由任何團體的欲望和一時興起的念頭掌控。做你自己的事，拒絕被盲目從眾的本能、絕對道德主義者的言辭或口號吸引。

理論 1 人生複雜化理論

理論 2 混亂的思惟理論

清除財務障礙意味著透過合理的努力，成功地實現你想要的任何程度的財務成就，而不會在這個過程中造成一生痛苦。它最終意味著擁有財務資源，能夠讓你的行為大部分出自選擇，而不是莫可奈何。

理論 1 一次成功值得無數次失敗的理論

理論 2 世界欠我一條命理論

理論 3 不同步理論

理論 4 緘默理論

理論 5 傾向理論

理論 6 電影節理論

理論 7 等待被發現理論

理論 8 躍升理論

理論 9 嚇人的金錢理論

理論 10 肯定理論

理論 11 財務幾何成長理論

理論 12 法律人士正確使用理論

理論 13 敏感和不敏感理論

清除友誼障礙意味著與你選擇的人建立互惠的對價關係或友誼，讓你的人生可以因為這些友誼變得更美好。

理論 1 一人入棺理論

理論 2 糟糕的友誼理論

清除愛情障礙意味著找到真愛。它意味著充分享受生活的每一刻，你的思緒不再被過去或未來的幻象蒙蔽。它意味著滿足彼此的需求，並且保持雙方心態平衡。這一切加總起來就是快樂，是追求最重要的事的終極目標。

理論 1 男友理論

理論 2 男孩女孩理論

理論 3 更好的交易理論

理論 4 糟糕的愛情理論

清除所有障礙之後，你還沒有到達終點，你只是來到起跑線。這是理性生活的開始，在這裡，理性的夢想有辦法實現，並且帶來大量的快樂和好運。

我們總是看向前方，努力追求理想目標，時不時感到辛苦與沮喪。但你有沒有想過，幸福是在你開始的地方，而不是你結束的地方。