把自己變好，好到沒有人可以忽視你
捨去熱情的心態（世界能給我什麼？），轉為工匠的心態（我可以給世界什麼好東西？）。在自己的工作上成為絕對專家。累積稀有和珍貴的技能──你的職涯資本──就可以用來打造未來你喜愛的事業。
按照一般流行的說法，成功的關鍵是「跟著你的熱情走」──也就是，做你所愛，錢財自然會以某種奇妙的方式滾進來。這個想法的唯一問題在於，對初次就業的人來說並不切實際。人們雇用你是為了完成他們願意付錢請你執行的任務。無論你喜歡這份工作與否，或是否依循你的熱情，都無關緊要。
不必想方設法找尋跟自己熱情相符的工作，反之，你要努力累積職涯資本。一旦你有雄厚的職涯資本，便可藉由其中一些資本掌控你從事的工作，以及去做重要的事。這是打造美滿職涯的聰明之道。
職涯資本究竟是什麼？可以這麼說：
■ 每個領域都有一些具體特質可以用來描述和界定卓越表現。世界一流的工作者都能掌握這些特質。
■ 這些特質稀有罕見，因此非常珍貴。
■ 要擁有這些特質，你必須付出代價，去學習、練習，最後表現出來。你必須不計代價讓自己成為領域中的巨匠。
那麼，你要如何累積職涯資本？最關鍵的一種做法叫作「刻意練習」。刻意練習的精神就在於接受有系統的安排，改善你在專業領域的表現。藉由從事可以擴展能力的活動，強迫自己變得更好，超越自己的極限。
想在工作上應用刻意練習，以獲得職涯資本，你應該使用工匠的5項習慣：
1 確定自己身處在哪種職涯資本市場──職涯資本市場有 2 種類型：贏家通吃與拍賣市場。在贏家通吃的市場，只有一種活動受到高度重視，也是你必須很行的地方。在拍賣市場，重視不同類型的職涯資本，在各種不同的領域，努力取得非凡技能，便能推動你前進。常有人誤把贏家通吃當成拍賣市場，為了專注於人們真正關心的項目，首先也是最要的就是要有精確的觀點，才能設定相互因應的成長和改善目標。
2 找出你必須追求的特定職涯資本類型──在贏家通吃的市場這件事很簡單明白。拍賣市場則較有彈性，因此你也必須去尋找因為你個人背景與經驗而產生的累積資本的機會。這些敞開之門很有用，因為它們提供快速獲取許多職涯資本的機會。
3 找出該領域所謂「優秀」或「世界一流」的定義──因為要讓刻意練習帶來好處，你必須設定追求的目標。有時會有點模糊，但也是可以預期的。你對自己領域的優秀表現與卓越表現的定義， 也會隨著時間的推移改變與演進，但請先釐清在你的領域中成功與終極出類拔萃所指為何。
4 開始密集且有目的地進行並不舒服的發展活動──因為這些活動將迫使你跨越其他人停滯不前的高原狀態，同時讓你在工作上變得非常優秀。接受擴展能力的困難挑戰，從事其他人迴避的艱難發展活動，並且自我督促。尋求殘酷而坦誠的回饋意見，而不是那些立場正確的說法。
5 要有耐心──在你達到世界一流的水準之前，可能會有好幾個月甚至幾年時間表現平平。想要獲取職涯資本總是需要時間和努力。要有耐心並且願意持續一天一天擴展能力，直到你做到相當了得的地步，人們便會開始留神注意你。
觀點分享
刻意練習的基本精神就在於接受有系統的安排，持之以恆改善你在專業領域的表現。如果你想採取自學的方式，你也可以按照以下建議操作：
1 選擇主題──例如選擇一篇在你所屬領域經常被引用的論文，專心徹底理解。不管自己是否覺得有進展，每次投入1小時去做這件事。逐漸得出一份概念圖，說明文章中提到的問題是如何獲得解決。
2 建立檔案──建立一份「研究檔案夾」，存放每周閱讀和分析的摘要、關鍵重點，以及與之前研究的成果比較。
3 按月計時──建立一份「鐘點記錄」，記錄每個月花在刻意練習的總時數。透過這個方式激勵自己把更多的刻意練習排入行程表。
4 隨時記錄──購買一本價格昂貴、高品質的實驗室等級記事本，記錄腦力激盪時出現的想法。在頁面上標註日期，以便展示任何新突破的發展過程。重金購買筆記本則是要表明寫在裡面的內容很重要。
本文摘自：NO.466 職涯資本勝出法則
So Good They Can't Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love
by 卡爾．紐波特（Cal Newport）
中文版／深度職場力：拋開熱情迷思，專心把自己變強！ MIT電腦科學博士寫給工作人的深度精進指南（天下文化，2018）
